download-arrow up-arrow right-arrow left-arrow

Pieczony łosoś z warzywami i makaronem tagliatelle


Składniki:
  • Filet z łososia atlantyckiego
  • Makaron tagliatelle
  • Pomidor 2-3 szt.
  • Cukinia duża 1 szt
  • Papryka czerwona 2-3 szt.
  • Passata pomidorowa
  • Pietruszka natka
  • Sól i Pieprz
Przygotuj:
  • Naczynie żaroodporne lub brytfannę do pieczenia
  • Piekarnik nagrzany do 190 stopni
Sposób przyrządzenia:

Filet z łososia umyć pod bieżącą wodą, osuszyć papierowym ręcznikiem. Rybę pokroić na mniejsze kawałki  i ułożyć w naczynia żaroodpornym. Oprószyć solą i pieprzem, można również dodać czosnku przeciśniętego przez praskę. Przykryć papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzać do 190 stopni, grzałki góra dół,  wstawić naczynie z rybą i piec ok. 30-40 minut.

Warzywa - cukinię, pomidory, paprykę - umyć, pokroić i upiec w piekarniku według mojego przepisu na Pieczoną cukiię paprykę i pomidory    https://www.healthymenu.pl/Blog/Zdrowo/Pieczona-cukinia-papryka-pomidory-z-serem-feta.

Makaron ugotować al dente i odcedzić.

Na talerzu rozłożyć ugotowany makaron, następnie nałożyć upieczone warzywa i na wierzchu kawałek upieczonego łososia. Ozdobić natką pietruszki.

 

 

Czytaj wg. kategorii

Konsultacje

Dobre jedzenie
to podstawa dobrego życia

Kto z nas nie chciałby cieszyć się wspaniałym zdrowiem i tryskać energią?

Regularne spożywanie różnorodnych, pełnowartościowych posiłków to najlepszy sposób aby cudownie wyglądać i czuć się fantastycznie przez całe życie. To również droga do uniknięcia groźnych chorób. No i ta przyjemność smaków, zapachów.

Skontaktuj się lub napisz
Kontakt

Jeśli masz pytania lub jesteś zainteresowany skontaktuj się!

Skontaktuj się ze mną
zadzwoń lub napisz.

Kontakt

Zapoznaj się z cennikim
moich usług.

Cennik