download-arrow up-arrow right-arrow left-arrow

Sezamki z orzechami włoskimi

Sezamki to propozycja pysznej, słodkiej przekąski.


Składniki:
  • Sezam 100 g
  • Orzechy włoskie 50 g
  • Miód pszczeli gryczany ok. 3-4 łyżki
  • Płatki owsiane górskie – 2-3 łyżki
Sposób przyrządzenia:

Wszystkie składniki wsypujemy do miseczki i łączymy mieszając. Ponieważ masa ma być zwarta, dlatego miód dodajemy stopniowo – jego ilość zależy od stopnia płynności miodu. Z masy formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego. Można też nakładać gotową masę łyżką na talerzyk i dekorować dowolnymi pestkami, nasionami np. dyni, słonecznika.

Aby uzyskać efekt pięknych, okrągłych kulek - używam formy silikonowej do cake popsów. Można użyć też formy do pralinek. Nakładam masę i schładzam w lodówce ok.1 godzinę.

Czytaj wg. kategorii

Konsultacje

Dobre jedzenie
to podstawa dobrego życia

Kto z nas nie chciałby cieszyć się wspaniałym zdrowiem i tryskać energią?

Regularne spożywanie różnorodnych, pełnowartościowych posiłków to najlepszy sposób aby cudownie wyglądać i czuć się fantastycznie przez całe życie. To również droga do uniknięcia groźnych chorób. No i ta przyjemność smaków, zapachów.

Skontaktuj się lub napisz
Kontakt

Jeśli masz pytania lub jesteś zainteresowany skontaktuj się!

Skontaktuj się ze mną
zadzwoń lub napisz.

Kontakt

Zapoznaj się z cennikim
moich usług.

Cennik